Pourquoi ai-je les jambes lourdes?

Source : http://souklaye.files.wordpress.com/2010/05/elephant.jpg

En ce printemps quasi estival et à plus forte raison en été, nous sommes nombreuses à nous plaindre de nos gambettes : lourdeurs, gonflements voir douleurs. Aujourd'hui nous nous intéresserons aux causes de la maladie veineuse.


Tout d'abord, un peu d'anatomie (une petite révision du programme de biologie de 3e n'a jamais fait de mal à quiconque!). Le sang oxygéné par les poumons est propulsé par le cœur dans les artères. Après moult divisions artérielles, le sang se retrouve dans nos gambettes pour y maintenir une belle couleur rosée. Quand il a fait son job, son destin est de retourné au cœur par les veines puis être propulsé dans les poumons . (jusque là pas dur non?)

Sauf, que l'ennemi du sang veineux, c'est la pesanteur. En effet, vous imaginez que le globule rouge (on va dire une petite bille) au bout de votre orteil est censé remonter tout seul comme un grand jusqu'à votre poitrine soit 1 à 1,5 m selon que l'on soit comme Mimie ou Adriana.

Comment arrive t il à réaliser cet exploit?

-Déjà il faut imaginer le sang comme plein de petites billes (les globules pour faire simple, évidement il y a plein d'autres choses). Les billes se poussent les unes les autres comme des smarties dans un tube. Le cœur envoi avec tellement de vigueur les billes rouges dans les artères qu'elles viennent chasser les billes bleues dans les veines.
-Quand on marche, les muscles se contractent et donc viennent essorer les veines comme des éponges. L'appui discontinu sur la voûte plantaire lors de nos diverses activités participe également à la chasse veineuse tel une éponge.
-Les veines possèdent des valves anti retour qui empechent les billes de revenir vers le bas.
-A noter également, la respiration qui vient "aspirer" les billes lorsque de chaque inspiration.

Source : http://www.futura-sciences.com/fr/doc/t/medecine-1/d/la-circulation-veineuse_231/c3/221/p2/

Si tout celui marche bien, les gambettes sont au top.

Maintenant, imaginez que le tuyau devienne plus gros à cause de la chaleur (la chaleur provoque la dilatation des veines, cf rougeurs en cas de surchauffe) donc que plus de billes s'accumulent dans les veines et que le débit devienne donc plus lent. Surchargées par tant de billes, les valves risquent de cédées sous le poids et ne plus jouer leur rôle. Tout ceci étant aggravé par un position prolongée assise ou debout puisque plus d'effet de chasse.

Les jambes se gorgent de sang, gonflent, s'alourdissent.

Et on aboutit à des jambes poteaux!

Que faire?

La suite au prochain numéro! ;)

Mon exfoliant préféré : gommage lissant Bodytonic GARNIER!

Quoi de plus efficace pour une peau toute douce qu'un bon gommage corps? Voici mon préféré dans le domaine. Un basique pas cher et vraiment efficace! Il fait parti de la gamme Bodytonic qui est bien sympathique à utiliser l'été. J'ai acheté plusieurs fois le gel amincissant de la même gamme (d'ailleurs il a changé de présentation dernièrement avec une forte hausse du prix). Je possède également le lait hydratant raffermissant, à voir pour une prochaine revue.


Petite revue :

Présentation : Un beau jaune pétant, une présentation en tube (je n'aime pas trop trempouiller mes doigts dans les gommages en pots). Pas top glamour, je vous l'accorde mais tonique.

Texture : bien jaune elle aussi. C'est une sorte de gel douche épais contenant BEAUCOUP de gros grains façon grains de sucre cristallisé (d'ailleurs il y a du sucre dedans mais pas que. A priori vu sa position dans la compo, c'est plutôt le polyéthylène qui exfolie^^).
Tout pleins de parabens dedans, amie du bio passez votre chemin!

Odeur : j'adore c'est très frais. Très tonique. TOP!

Application : le produit se repartit bien sur le corps. Pour exfolier, ça exfolie!!! On sent bien les gros grains un peu agressifs. Disons le tout de suite : corps et âmes sensibles s'abstenir! Toutes les personnes à qui j'ai fait essayé était un peu effrayé au début pensant ressortir de la douche tout écorché, avant de trouver ça agréable finalement. Moi j'adore ce gratouilli. On peut travailler longtemps la texture. Elle ne séche pas sur la peau (contrairement à celui du petit marseillais que je n'ai pas trop aimé), elle mousse même. Le rinçage se fait sans trop d'encombres!

Au séchage : une peau toute neuve!!! C'est vraiment tout doux. Bon evidement, il ne faut pas laisse la peau toute nue comme ça. Il faut bien la crémer sinon vous allez vous rattatiner comme un pruneau. Généralement j'applique une bonne noix de lait Palmer's au beurre de cacao, la peau boit tout de suite. Peau de velours garantie.

Je l'utilise une fois par semaine, pour moi c'est suffisant (pas trop d'agressions non plus!). Le tube file vite car je mets une grosse noix à chaque fois. Mais à 6€ le tube c'est pas la ruine!

[En grandes et moyennes surfaces]

Réparez une injustice!!! Rendez moi ma crème étincelante Nuxe!

Je voudrais vous faire part aujourd'hui de ma tristesse. J'ai finit mon pot de crème étincelante et je viens d'apprendre qu'elle n'est plus commercialisée!!! OUIINNN!!

Petit retour sur la crème en question, voilà ce qu'en disait la marque :
Ce Soin Peeling Eclat rénove, révèle et affine la peau.
Les Acides de Fleurs d’Hibiscus associés aux Acides d’Agrumes et de Sucres exfolient jour après jour en douceur pour une qualité de peau parfaite, sans défauts.
Les Pétales de Coquelicot et le Sucre de Blé hydratent l’épiderme.
La Fleur de Lupin active la micro-circulation.
Bénéfices sur votre peau
La peau exfoliée est rénovée, le relief cutané lissé, le grain de peau resserré est affiné, les rides et ridules sont comme gommées.

Et moi qu'est-ce que j'en dis : Et bien tout cela était vrai ma bonne dame!!
Déjà à l'application : un délice!!! Une odeur délicieuse. Une texture bien crémeuse mais légère. Regardez moi ça! On en mangerait! Pour un soin peeling, aucune sensation d'inconfort, de tiraillement ou de picotement.

Concrètement, je l'appliquais le nuit car elle était un tout petit peu grasse quand même. Et le matin, je trouvais effectivement ma peau plus lumineuse, douce, le grain de peau affiné. Je n'avais jamais vu un tel résultat avec une autre crème. J'évitais de la mettre quand j'avais une poussée de boutons (problème hormonal désormais presque résolu) mais elle n'a jamais aggravé mon acné (ni amélioré d'ailleurs mais ce n'était pas son job). J'aimais bien le fait que malgré qu'elle se destine à des peaux normales, mixtes ou grasses à petites imperfections, ce n'était pas un soin qui "arrachait la gueule" qui hydratait bien plutôt que de décaper et favoriser l'effet rebond de sébum (arrêtons d'agresser nos peaux soit disant grasses!!!)

Certes, le pot en verre était un peu lourd, risqué à transporter et pas trop hygiénique, j'avoue..

Et voilou, alors que je fillais le parfait amour avec elle, j'apprend qu'elle n'existe plus. Je n'ai pas trouvé de traces d'elle sur hellocoton ou sur le web, j'imagine qu'elle n'était pas assez connue ni vendue...dommage, quelle injustice!
Bon, je ne me suis pas laissée abattre, j'ai aussi tôt achetée sa cousine la crème prodigieuse nuit. J'espère que je nous passerons de douces nuits ensemble!